【二つの視点】彼女にとってセックスをもっとエキサイティングにするにはどうすればいいですか？

RapplerのPeopleセクションでは、ジェレミー・ベアと臨床心理学者マルガリータ・ホームズ博士のカップルによるアドバイスコラムを掲載しています。

ジェレミーはオックスフォード大学で法学の修士号を取得しています。37年間にわたり3つの大陸で働いた銀行家であり、過去10年間はホームズ博士と共同講師として、また時には共同セラピストとして、特に日常生活に財務上の悩みを抱えるクライアントとともにトレーニングを行ってきました。

二人は共著として2冊の本を執筆しています：Love Triangles: Understanding the Macho-Mistress MentalityとImported Love: Filipino-Foreign Liaisons。

ホームズ博士、ベア氏へ、

セックスについて質問があります。Rapplerのコラムで最近そういった質問への回答を見かけないので、まだ答えていただけるか分かりませんが、寂しいです。ぜひ以前のように回答を再開してください。

私の質問はこうです：私には26歳の彼女がいます。付き合って2年、セックスするようになって18ヶ月になります。ある夜、彼女が酔った状態で、私たちのセックスライフを本当に楽しんでいないと告白するまで、すべて順調だと思っていました。

付き合い始めたとき、お互い処女・童貞ではなく、私はそれで構いませんでした。

しかし、彼女が私たちのセックスライフはあまり刺激的ではないと告白したとき、とても驚きました。彼女に以前の性体験があることが、私たちのセックスが彼女にとって満足のいくものでない理由だと思いますか？

なぜもっと早く言ってくれなかったのかと聞きました。彼女は何も言いませんでした。私はとても怒り、馬鹿にされたような気分だと伝えました。

私は2週間姿を消しました。その後、彼女から電話がありました。彼女は泣いていました。もっと早く言わなかった理由は、私がそのように反応するだろうと感じていたからだと言いました。彼女は私のことをよく分かっています。

今、私は二重に馬鹿だと感じています。彼女には相応しくないとも感じています。

どうすればいいか教えてください。よりを戻したとしても、彼女にとってセックスをもっと刺激的にする方法が分かりません。

IVAN

イヴァンへ、

コラムへの温かいお言葉、ありがとうございます。

最初の質問は、彼女の過去の経験がセックスライフへの不満の原因かどうかということですね。それが唯一の要因である可能性は低いですが、彼女の過去と現在の関係を何らかの形で比較していることが、今の熱意の欠如に影響していると考えるのは合理的です。

また明らかなのは、彼女はこのことを話せばうまく受け取られないと予想していたということです。だから最初は黙っていて、お酒を少し飲んだ後にやっと本音が出てきたのでしょう。

要するに、彼女はあなたのテクニックと人間性に問題を感じているということです。

しかし、良いニュースもあります。あなたが彼女の告白に怒りで反応し、その後姿を消したにもかかわらず、彼女はまだ連絡を取り、関係を続けることに前向きなようです。問題は、あなたがこれからどうするかです。

簡単な答えはコミュニケーション、このコラムの頻繁なテーマです。何が起きたかについて彼女と話し合う必要があります。その会話の中で自我と防衛心を脇に置き、彼女の正直さへの敵対的な反応を謝罪し、彼女の話に耳を傾けてください。カップルはそれぞれ独自のものですから、セックスライフをより良くするために何が必要か、何が喜びをもたらすか、そして同様に重要なこととして、何がそうでないかを教えてもらいましょう。

二人ともに以前の経験があるという事実はプラスです。なぜならそれがより良い結果につながる情報を与えてくれるからです。また、今後彼女が関係の質を向上させようとする試みを、不機嫌に拒絶するのではなく積極的に歓迎するという安心感を彼女に与える必要があります。

これらは必ずしも簡単なことではなく、関係が進展するにつれて一度だけでなく何度も続く会話のテーマとなるべきです。それによって二人が前進し、お互いから学びながら、より実りある生活を共に楽しめることを願っています。

ご健闘をお祈りします、

JAF Baer

イヴァンへ：

お手紙をいただき、ありがとうございます。ベア氏のおっしゃること、特に以下の点についてはほぼ全面的に同意します：

「…自我と防衛心を脇に置き、彼女の正直さへの敵対的な反応を謝罪する」、そして

「今後彼女が関係の質を向上させようとする試みを積極的に歓迎するという安心感を彼女に与える必要がある」

ベア氏が彼女の正直さに対するあなたの反応を防衛的で子供っぽいと表現しているのは的を射ていると思います。さらにベア氏は、以前のことを話し合うだけでなく、必ず謝罪しなければならないと提案しています。もし今すぐ心から謝罪できないとしても、謝罪しようとしている気持ちを感じるために最善を尽くしていることを彼女に伝えてください。良くて刺激的なセックスライフとは、二人ともに、嫌なこと、物足りないこと、望んでいることを快適に共有できることを意味すると気づいてほしいのです。

自分の行動や言動について良いことを言われれば誰でも受け入れられます。しかし、あなたを本当に愛している人だけが、自分が改善できる点も知りたいと思うのです……それはあなたを喜ばせたいから……そうすることが二人にとってより良いセックスライフを意味するから……。それはまた、彼女が自分の好きなこと、嫌いなこと、物足りないこと、そして二人のセックスライフで起きてほしいと望んでいることを自由に話せるようにもなります。

勇気を出してください――刺激的とは言えないセックスライフにもかかわらず、あなたのそばにいたいと思っている素晴らしい女性がいます。

もっと勇気を出してください――あなたのそばには正直で、洞察力があり、勇敢で、謙虚な女性がいます。彼女は：

1. 関係の中で良いことだけでなく、改善が必要な点も伝えるほど正直であり；

2. 愛する男性（あなた）に対して真実を伝える際には慎重にならなければならないと気づくほど洞察力があります。だからこそ、告白するまで18ヶ月間待っていたのです；そして

3. 少しお酒を必要としたとはいえ、（あなたがそうしないことを願いながらも）あなたが実際にそうしたように振る舞う可能性があると知りながらも、声を上げるほど勇敢です。それだけでなく、彼女はまるで自分のせいであるかのように振る舞うほど謙虚でした（実際にはそうではありません……正直であることで罰せられるべきだと思わない限り）。

さらに勇気を出してください――あなた自身に十分な勇気と謙虚さがあれば、あなたの彼女は手放してはいけない人だと気づくほど洞察力を持ち、正直になれるでしょう。

ご健闘をお祈りします、

MG Holmes